Diberdayakan oleh Blogger.

Selasa, 18 April 2017

5 Gejala Asam Lambung yang Harus Anda Ketahui

Pernah merasa lambung terasa penuh? Salah satu penyebab hal ini adalah tingginya asam lambung. Penyakit asam lambung ini dapat diantisipasi dengan perantara kesehatan atau dengan makan teratur dan menjauhi konsumsi makanan yang terlalu pedas serta asam. Asam lambung dengan jumlah berlebih dalam waktu yang lama akan berdampak pada peradangan lambung dan usus.

Hal ini juga akibat dari ketidakseimbangan faktor yang merusak pertahanan dinding permukaan lambung yang lebih mendominasi dibanding faktor yang melindungi pertahanan. Berikut beberapa gejala asam lambung yang sebaiknya diketahui untuk penanganan lebih cepat :

Perut kembung
Tingginya kadar asam dalam lambung dikarenakan dan kurangnya kadar enzim pada alat pencernaan yang mengakibatkan perut menjadi terasa kembung.

Terjadi muntah dan mual
Pengaruh impuls dari otak bawah yang berhubungan dengan saraf pengendali rasa sakit dan iritasi dari traktus gastrointestinal dalam tubuh.

Kehilangan nafsu makan
Kehilangan nafsu makan umumnya disertai dengan sensasi rasa penuh pada perut atau juga kembung.

Susah buang air besar
Susah atau bahkan sakit saat buang air besar berawal dari pola makan yang tidak teratur serta adanya gangguan pada sistem pencernaan termasuk pada saluran pembuangan akhir

Sering bersendawa

Bersendawa secara terus menerus juga merupakan salah satu dari gejala asam lambung. Ketika perut kembung sendawa dianggap dapat meringankan rasa tidak nyaman pada perut, namun faktanya hal itu hanya sementara. Beberapa saat kemudian, perut akan kembung dan kembali bersendawa.

Senin, 13 Maret 2017

Awas! Inilah Efek Terlalu Lama Duduk Bagi Kesehatan

Bagi Anda pekerja kantoran atau mereka yang suka berlama-lama menonton televisi harus waspada. Sebuah penelitian terbaru menyatakan bahwa duduk terlalu lama dapat menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya. Di antaranya gagal jantung.

Duduk selama sepuluh jam atau seharian secara terus menerus yang membuat kebiasaan ini berlangsung selama sepuluh tahun memiliki risiko lebih tinggi mengidap penyakit jantung.


Duduk terlalu lama ini bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan penurunan kolesterol baik (HDL).

Waktu yang lebih lama dihabiskan dengan duduk berjam-jam akan menurunkan kolesterol yang baik hingga risiko buruk dari penyakit jantung.

Untuk itu, ada baiknya dengan menyeimbangkannya dengan perantara medis seperti alat terapi kesehatan Zeater, berjalan lebih dari 15.000 ribu langkah per hari. 


Berjalan kaki juga bisa mengurangi resiko penyakit jantung. Ini karena berjalan bisa meningkatkan kesehatan pada jantung Anda.

Studi untuk meningkatkan kesehatan masyarakat, tapi alangkah baiknya untuk sedikit mengindari duduk terlalu lama. 


Apalagi bagi Anda pekerja kantoran, maka meningkatkan kualitas kesehatan dengan alat terapi kesehatan atau berjalan kaki menjadi hal paling mudah yang dijalani untuk menghindari penyakit jantung.

Rabu, 08 Februari 2017

4 Makanan Ini Dapat Mengatasi Keriput di Wajah

Usia bukan menjadi ukuran kamu akan memiliki kulit keriput. Karena, sebagian perempuan yang berusia 20-an tahun pun juga punya keriput pada ujung-ujung mata dan bagian lain pada wajah. Keriput biasanya ditemukan pada orang-orang yang berusia 40 tahun ke atas.

Namun begitu, ada juga mereka yang sudah berumur lanjut kulitnya masih kencang dan kenyal. Tak ada keriput sama sekali di ujung mata. Ternyata, rahasianya bukan hanya pada krim herbal seperti Moel Rizette. Tapi makanan yang sehat.

Satu-satunya jalan untuk menghilangkan keriput adalah dengan mengurangi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. Mengembalikan kekencangan ini, kamu bisa makan makanan yang kaya akan vitamin A, C, E, dan selenium. Berikut makanan yang kaya akan keempat unsur tersebut.

1. Buah Anggur
2. Buah Alpukat
3. Bawang Bombai
4. Sayur Lobak

Rabu, 11 Januari 2017

Cara-Cara Ini Bisa Menjaga Wajah Anda Awet Muda Lho

Garis-garis halus dan kerut pada kulit, terutama kulit wajah tak hanya dipengaruhi oleh usia, tetapi beberapa faktor lain seperti polusi dan gaya hidup yang tak sehat.

Untuk mengatasi hal tersebut, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Anda bisa melakukan perawatan dengan membersihkan wajah.

Membersihkan wajah adalah cara sederhana untuk menjaga agar kulit tidak cepat mengalami tanda penuaan. Ini dikarenakan kulit memiliki beberapa lapisan yang harus dibersihkan.

Selain itu, menggunakan masker juga bisa membantu wajah tetap sehat dan muda, karena masker memiliki kandungan air yang berfungsi untuk melembabkan wajah.

Tak hanya itu, cara aman lainnya yang bisa mengatasi tanda-tanda penuaan adalah dengan menggunakan produk serum wajah seperti H-Plus Filler atau V-Lift, yang bisa dibeli di website www.matrixshop.co.id.

Produk jenis ini terbukti aman karena bersifat sementara dan tidak tahan lama sehingga tidak menghasilkan efek samping.

Lalu, lengkapi perawatan dengan antioksidan seperti vitamin C, alpha-lipolic acid, dan green tea yang memiliki manfaat untuk menangkal radikal bebas yang sangat berbahaya untuk kulit.

Anda juga memerlukan pola makan yang seimbang, olahraga yang teratur, dan menghindari alkohol plus rokok untuk terhindar dari penuaan dini.